Bleibe stabil in unsicheren Zeiten

Ein Online-Vortrag von: Silke Niemeyer

Kurzvortrag mit praktischen Übungen und Raum für Fragen.

Im Moment ist Vieles, was unsere nahe oder auch ferne Zukunft betrifft, unsicher. COVID-19 ist täglich präsent und bedeutet für viele von uns einen erheblichen Eingriff in unsere bisherigen Strukturen, in unser Leben.

Niemand kann mit Gewissheit voraussagen, wie sich die nächsten Wochen oder Monate entwickeln werden. Viele Fragen bleiben offen: Werde ich in ein paar Monaten meinen Job noch haben? Gelingt es mir, mein Geschäft über die nächste Zeit zu erhalten? Bleiben meine Familie und ich gesund? Wie wirken sich die Einschränkungen auf die Entwicklung unserer Kinder aus? Dies sind nur einige Beispiele.

Die Welt scheint vielen gerade undurchsichtiger und komplexer als je zuvor. Mit Ungewissheit und Unsicherheit umgehen zu können wird daher immer mehr zur zentralen Fähigkeit.

Wie wir diese Fähigkeit in uns stärken können ist Thema dieser Live-Session.

Wir schauen uns an, warum wir auf unserer Suche nach schlüssigen Antworten Ungewissheit als so belastend empfinden. Wir besprechen leicht umsetzbare Strategien für mehr Entlastung und Zuversicht, und wir erproben gemeinsam mentale Übungen und Kurz-Meditationen. Im Anschluss gibt es Raum für Fragen.

Die Zoom-Veranstaltung kostet 11,60 €. Der Zugang zu Zoom wird nach Eingang der Anmeldung an Sie verschickt.

Frau Niemeyer freut sich auf Sie.

Termine auf Anfrage.

Wir stehen Ihnen gerne für Rückfragen zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns unter unserem Servicetelefon: 0159 / 0130 5262 oder per Mail: we@zukunfts-campus.de